• 1

    1. Sportlase vajadustele vastava menüü koostamine

    • 1. Sportlase vajadustele vastava menüü koostamine
  • 2

    2. Toidulisandid- jah või ei?

    • 2. Toidulisandid- jah või ei?
  • 3

    3. Treeningpäeva menüüplaan ja toitumise periodiseerimine

    • 3. Treeningpäeva menüüplaan ja toitumise periodiseerimine
  • 4

    4. Võistluspäeva toitumine, laagrid ja välisreisid

    • 4. Võistluspäeva toitumine, laagrid ja välisreisid